Czy warto się uczyć?
Ciągle spotykam osoby, które zadają pytanie czy warto się ciągle uczyć? Przecież trzeba w końcu kiedyś odpocząć. Po co to wszystko? Czy warto? Dlaczego warto?
Nie tylko warto, lecz jest to wręcz konieczne - bo po prostu w niedalekiej przyszłości od sprawności naszego mózgu będzie zależała właśnie nasza dalsza przyszłość!
Na pewno już widzisz, że dzisiejszy świat coraz szybciej się zmienia. Obszar wiedzy dostępnej i koniecznej do przyswojenia staje się coraz większy. Świat charakteryzuje się coraz większym postępem technologicznym i wcześniej czy później trzeba być konkurencyjnym, trzeba być szybszym i coraz lepszym. Od tego właśnie zależy nasza przewaga w życiu zawodowym i prywatnym.
W dzisiejszym świecie trzeba dużo wiedzieć, więc stale trzeba się rozwijać, trzeba znać języki obce, posługiwać się komputerem, wykorzystywać sprawnie możliwości, jakie niesie życie. W tym szybkim świecie, podstawowym punktem przewagi jest szybsze uczenie się.
Jak poprawić skuteczność uczenia się, zapamiętywania i pamiętania na dużo dłużej niż obecnie?
Wiedza na ten temat dostępna jest dla każdego z nas, dla każdego, kto zechce.
Większa efektywność uczenia się, to większa radość i przyjemność uczenia się jako takiego – to zabawa z naszą wyobraźnią. To jedna z najwspanialszych przygód życia – przygoda z własnym rozwojem osobistym. Uczymy się inaczej, zwiększamy własny potencjał i jest to niezależne od wieku.
Większość z nas marzyła wielokrotnie, aby nie przemęczać się przed egzaminami, nie stresować przed jakimkolwiek sprawdzianem wiedzy, w pracy czy w szkole, aby szybciej i lepiej przyswajać wiadomości, aby mieć więcej czasu dla siebie. Nauka nie zawsze była przyjemna, prawda?
“Poznanie cudownych możliwości swojego wzroku i niezwykłej, zdumiewającej pojemności mózgu spowodowało nie tylko poprawę prędkości czytania, zrozumienia i pamięci, zauważyłem, że potrafię szybciej i bardziej kreatywnie myśleć, robić lepsze notatki, stosunkowo łatwo zdawać egzaminy, uczyć się bardziej skutecznie, a w efekcie zaoszczędzić dni, tygodnie, a nawet miesiące swojego życia”
Tony Buzan
“Czy wiesz, że Twoje oczy są naprawdę niezwykłe”. Można nauczyć się nimi sterować tak, aby natychmiast zwiększyć szybkość czytania i zapewnić lepsze zrozumienie.
“Czy wiesz, że Twoja pamięć jest rozumiana jako druga najważniejsza funkcja naszego mózgu, zaraz po myśleniu? Uczenie się bez udziału pamięci jest rzeczą niemożliwą.”
Rozwój pamięci to duży krok na drodze do twórczego myślenia, gdyż bez znajomości faktów, bez zasobu informacji, nie jesteśmy w stanie rozumować, tworzyć, wymyślać koncepcji, idei, podejmować decyzji ani współpracować . Bez udziału pamięci uczenie się jest po prostu niemożliwe, każdy musi być tego świadomy.
Aby zwiększyć skuteczność uczenia się trzeba jednak wziąć pod uwagę parę spraw:
1. Każdy z nas może wykorzystać pełnię swojego potencjału danego mu już od urodzenia – potencjału związanego z możliwościami mózgu, intelektu oraz ciała.
Ważne jest wykorzystanie obu półkul mózgowych. Większość osób wykorzystuje głównie lewą półkulę, zaniedbując półkulę prawą.
Jako istoty myślące działamy jak najlepiej i najefektywniej, gdy między naszymi półkulami zachodzi pełna synergia – wymaga to jednak pobudzenia prawej półkuli odpowiedzialnej za świat wyobrażeń i fantazji.
Ważne jest zwracanie uwagi na to aby: widzieć informacje, zamieniać informacje na obrazy, łączyć informacje, tworzyć połączenia obrazów w naszym mózgu. Ważne są też chęci, ponieważ bez własnych chęci i ćwiczeń nie osiągnie się efektów. Dużą wagę pełni tu np. świadomość swojego celu w życiu, świadomość do czego dążymy. Dlatego tak ważny jest oprócz nauki odpowiednich technik, również rozwój osobisty.
2. Drugą istotną sprawą jest znajomość swoich strategii uczenia się. Każdy z nas ma inny sposób uczenia się i każdy z nas jest unikalną kombinacją genów we wszechświecie. Jesteśmy wyjątkowi i niepowtarzalni. Każdy uczy się w sobie jedyny charakterystyczny sposób – Trzeba to u siebie odkryć, aby uczyć się zgodnie z preferencjami własnego mózgu, a nie wbrew jemu.
Dzisiejsza wiedza pozwala na ustalenie swojego superzłącza czyli - która półkula i jak pracuje, swojego głównego kanału sensorycznego (wzrokowiec słuchowiec, kinestetyk), swojego sposobu myślenia, rytmu intelektualnego (godziny pracy, uczenia się), swoich walorów osobowościowych i charakterologicznych.
Wiedza ta powoduje, że każdy z nas już wie, że może indywidualnie przetwarzać każdą informacje i że nie musi być taki sam, jak inni pod względem rodzaju nauki własnej.
3. Trzecia sprawa to konkretna znajomość metod i technik pracy umysłowej. Są to :
- szybkie czytanie
- metody pamięciowe
- notowanie za pomocą map myśli
4. Czwarta ważna rzecz to umiejętność uczenia się w stanie relaksu – warto wiedzieć o zasadach wchodzenia w stan relaksu, jak najszybciej rozluźniać ciało i uspokajać umysł, jak odpoczywać i jak przygotowywać się do nauki i pracy.
5. Piąta sprawa, to uczenie się we właściwym środowisku. Olbrzymie znaczenie mają bodźce zewnętrzne, czyli miejsce i otoczenie oraz środowisko wewnętrzne – świadomość własnej wartości, wiara we własne możliwości, posiadanie celu w życiu.
6. Szósta sprawa to uczenie się z właściwym poziomem energii. Warto wiedzieć, jaki wpływ na naszą naukę ma posiadanie kondycji fizycznej i psychicznej. Warto nauczyć się, jak pobudzić tę energię poprzez ruch, dietę i dbałość o swoje zdrowie.